В рамках тематической «Недели школьного питания» ️ в МБОУ СОШ №5 медицинский работник ГБУЗ «Абинская ЦРБ» Шиянова Татьяна Александровна провела интересную беседу с...

В рамках тематической «Недели школьного питания» ️ в МБОУ СОШ №5 медицинский работник ГБУЗ «Абинская ЦРБ» Шиянова Татьяна Александровна провела интересную беседу с учащимися 11 класса на тему «Особенности питания подростков во время экзаменов и при интенсивных учебных нагрузках». ️

В своей презентации Татьяна Александровна подчеркнула, насколько важно обеспечивать организму оптимальное питание в период значительных интеллектуальных усилий. Были раскрыты такие аспекты, как:

-Особенности выбора здоровой пищи, богатой витаминами и минеральными веществами.
- Оптимальное сочетание белков, жиров и углеводов для сохранения энергии и повышения мозговой активности.
- Правила формирования адекватного распорядка питания и опасности несбалансированного питания.
- Значение полезных перекусов и напитков, помогающих восстанавливать силы и улучшать настроение.

Общение проходило в дружеской атмосфере, где ребята могли свободно задавать вопросы специалисту и получать компетентные ответы.
09:16 13.03.2026 16+
2

Оставить сообщение:

Выбор редакции