13 апреля 2026 года во 2-а классе, классный руководитель Буфалова Ирина Георгиевна, в рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самых...

13 апреля 2026 года во 2-а классе, классный руководитель Буфалова Ирина Георгиевна, в рамках цикла «Разговоры о важном» прошло занятие, посвящённое одной из самых актуальных тем — «Как справляться с волнением?».

В ходе занятия ребята обсуждали, что такое волнение, почему оно возникает и как влияет на наше самочувствие и поведение. Особое внимание уделили практическим способам саморегуляции: дыхательным техникам, умению переключать внимание, поиску внутренней опоры и поддержке друг друга.

 

#разговорыОважном
#Школа18