Наверное, у многих так бывало: как зима наступит, так начинает краснеть и шелушиться кожа, ногти становятся...

ломкими, а волосы теряют свой блеск и здоровый вид. Понятно, что всю непогоду «под колпаком» не просидишь, так что же делать? На самом деле, сохранить или вернуть красоту вполне возможно даже без дорогих процедур и медицинских манипуляций. А как это сделать, рассказала врач-косметолог Валентина Кухарева.

• Из-за температурных качелей кожа становится очень сухой, начинает шелушиться. Нужно ей помочь и ускорить регенерацию. В этом и поможет отшелушивание омертвевших частиц кожи. В домашних условиях раз в неделю можно использовать АНА и ВНА-кислоты с наименьшим процентом для домашнего пилинга. Также отличное действие оказывает гоммаж. Если решили обратиться к специалисту, косметолог в своём кабинете проведёт вам профессиональный пилинг.
• Волосы зимой из-за перепада температур становятся хрупкими и ломкими. В это время мы чаще пользуемся феном, чем летом, поэтому они еще и электризуются. Поэтому надо использовать для волос термозащиту перед различными процедурами. Также позаботьтесь о питании волос, используйте различные маски, бальзамы-ополаскиватели.
• Для рук очень хорошо в зимний период испольовать маски и парафиновые ванночки. Можно записаться на процедуру в салон, можно сделать и дома самостоятельно. Кстати, для ног ванночки с растопленным парафином также принесут большую пользу и избавят вас от натоптышей, потрескавшейся кожи.
• Зимой нам не хватает витаминов, что не лучшим образом сказыается и на нашем самочувствии, и на внешнем виде. Поэтому необходимо пересмотреть свой рацион, а при необходимости добавить витаминные мультикомплексы или монопрепараты. Что нужно именно вам, и как их правильно принимать, подскажет врач.

Подробнее читайте на сайте амв-пресс.рф

Источник фото: https://nekrasivyihnet.ru/